「ウォーキングチャレンジ2024」は、ヘルシーキャンパスプロジェクトの一環として、2024年11月に開催されました。本イベントは今年で4回目となり、学生・教職員を含む本学の総勢300名が参加登録しました。

本学における入賞者が決定し、2024年12月17日に保健センターにて表彰式が行われました。上位入賞者の1日の平均歩数は26,527歩！高記録を達成されています。

本イベントには、全国の大学・企業など計43機関が参加し、1か月間の合計歩数は「14億3,172万9,569歩」に到達しました。この歩数は、地球から月までの距離（約38.4万km）の約3倍に相当する距離となりました。

イベント後のアンケート（有効回答数116件）では、参加者の皆さまが歩数を増やすために、以下のような工夫をされていることが分かりました。

・通勤・通学時に歩く距離を意識的に増やす

・休日も積極的に歩く

・通勤・通学の手段を徒歩に変更する

・参加者同士で励まし合い、モチベーションを維持する

また、参加者の皆さまからはポジティブな感想を多くいただきました。「歩こうという運動の意識向上に繋がりました。」「目標の平均8,000歩を達成することができ、達成感がありました。」「この企画のおかげで友達といつもより歩くことを意識できました。」「ウォーキングってこんなに楽しいものなんだと気付かされました！」など、ウォーキングへの意識が高まったことがうかがえ、私たちも嬉しく思います。

今後もヘルシーキャンパスプロジェクトの一環として、継続的な健康増進イベントを企画・実施し、教職員・学生の健康意識を高めていくことを目指します。来年度のご参加もお待ちしております！

ヘルシーキャンパスプロジェクト　情報発信中

X：https://x.com/nu_healthcampus

Instagram：https://www.instagram.com/nu_healthycampus/

【受賞者の皆さま】（写真撮影へのご協力有難う御座います）

【入賞者の平均歩数】

＜職員部門＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜学生部門＞